あがり症 くらしに響きを。

あがり症 改善
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あがり症 らいよんチャンネル

今は、午前6時です。室温20℃湿度74%です。睡眠時間は、7時間でした。今日の強迫性障害の症状です。〇不安感もなく安定しています。今日の良い出来事です。・ソーダメーカーがうまく作動してくれたこと。今日も脳内の整理整頓は、安心と不安についてです。私の中の安心とは?。*心に動揺が起きないこと。*平穏無事なこと。*人体に影響のないこと。不安とは?。*心に動揺が起きること。*多事多難なこと。*人体に影響のあること。強迫性障害の私は、小心者であがり症です。若いころ、友人の結婚式でスピーチしたとき、あがってしまい支離滅裂になってしまいました。会社員だったころ、意見を発表するとき、自分の順番迄の間、心臓がドキドキしていました。朝の朝礼でも最初は、足がガクガク振えて話していました。自分でも、意識過剰になっているのが分かっていて、何か恰好を付けようとか、高い評価を得ようとしているのです。何故、自然と湧き上がってしまうのかわかりません。もしかすると、これも強迫観念の一種だったりしたのかもしれません。そうだとすると、私は、幼少期から強迫性障害に陥っていたのかもしれません。強迫観念と自分の性格が関与しているような気がします。私の場合、意識することで心臓がドキドキする様が、強迫観念と瓜二つなのです。強迫性障害の脳内の整理整頓(14)強迫性障害は、克服するのではなく忘れることなのです。強迫性障害の一因に意識過剰が有ります。今日の思い込みの修正は、批評や批判が怖いことなど一切ないのです。お読みいただきありがとうございました。クリックしていただけると嬉しいです。宜しくお願い致します。にほんブログ村強迫性障害ランキング

あがり症は保護されている

秋田県にかほ市ピアノ・エレクトーン・ピアノdeクボタメソッド認定教室あなたの成長とわくわくを応援するよこやま音楽教室横山記代(よこやまのりよ)です
中学生は合唱コンクールの季節ですね

合唱の伴奏をする生徒さんもがんばっていると思います。

そこで今回は、ソロと伴奏の違いについて考えてみましょう

まず、大きな違いとしては、ソロは一人で演奏するが、伴奏は一人ではなく歌に合わせて演奏する、ということがあります。

それはつまりどういうことだと思いますか?
3つのポイントに絞ってみました。

①自分の弾きやすいテンポやタイミングではないかもしれない

ソロは一人で弾きますので、自分のテンポやタイミングで弾けます。

しかし合唱は、指揮者を見ながら、歌に合わせて弾きます。

具体例を挙げると、?ブレスを深くとりたい部分があればその分少し間をとったりする
?ピアノが弾きにくくても歌のテンポが速ければ、合わせて弾かなければならない
?リタルダンド(だんだん遅く)や、アッチェレランド(だんだん速く)も指揮に合わせて演奏する

②音量のバランスを意識する
伴奏は自分一人だけで演奏するのとは違い、全体の音量のバランスを意識することが必要です。
例えば?伴奏は主役ではないからと言って、弱々しい演奏にならないようにする(これは歌っている人に聞こえにくいため歌いにくくなってしまいます)
?フォルテだからと言って、ソロの時のように自分だけ大きくするのではなく、歌に合わせて大きくする。(歌をかき消してしまっては本末転倒)
?歌が無い部分は自信を持って、はっきり、しっかり弾く(前奏や間奏はもちろん、歌が同じ音で伸ばしていてピアノだけが動く部分は音楽を盛り上げる重要な部分です)
などが挙げられます。
バランスが大事です
③歌の人達と心を合わせて演奏する
みんなで一緒に作り上げるんだという気持ちで、常に歌を聴きながら、歌う人が気持ちよく歌えるように、また、控えめになりすぎずアンサンブルをしている気持ちで楽しんで弾くとうまくいくと思います。
以上、3つのポイントをお伝えしました。
一人じゃないんだ!みんなと一緒なんだ!と思って楽しんで演奏してみてくださいね
写真は合唱ではありませんが、みんなで心を合わせて演奏する、ということで載せてみました
先日の白瀬フェアの時のものです。夕方の空が綺麗ですよね。

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